5月8日下午，我校陈晔红老师为高三同学做了一场题为《向前一步，走向人生的新高地》的心理讲座。陈老师从考试成功的软件和硬件说起，帮助同学们梳理了在迎考过程中出现的各种焦虑，帮助同学们认识了高考复习过程中的各种焦虑实际是在测试自己的最大潜力和耐力，在教每一位同学应对未来的能力。她同时指出焦虑水平与考试成绩之间的相互关系，最重要的是陈老师教给了高三同学们实用有效的缓解焦虑的技巧，也帮助同学们再次回顾了高中三年中所学到的教练工具，比如生涯平衡轮、生涯彩虹、每天三件事、家族树等，在最后的复习迎考中，我们也可以利用手上的工具来有效降低焦虑。很多同学表示听了讲座之后受益匪浅。
