老师们、同学们:

新学期好!在迎接建国60周年大庆的前夕，在迎接我校创建四星级学校目标的进程中，我们满怀希望地迎来了新的学年。今天，我们举行新学年的第一次升旗仪式暨开学典礼，站在国旗下，再次聆听庄严的国歌，心中涌动着的是对新学年的憧憬与期待，我们憧憬着学校发展的美好未来，期待着创四星级目标的早日实现。在此，我谨代表校党委、校长室 向 老师们、同学们致以新学年美好的祝愿:愿大家工作、学习进步，理想愿望实现!

回顾上学年，我们以创建四星级学校为契机，坚持教育创新，深化教学改革，以提高教育教学质量为中心，取得了可喜的成绩和长足的进步，我要高兴地告诉大家我校被中央教科所评为2009年度全国100所高中项目特色学校(苏州市仅我校和苏州中学评上)，这是我校特色建设的又一重大成果。为此，在新的学年里，我们全体教职工将以更加开拓进取的态度、严格认真的作风、科学规范的管理、热情细致的服务，为学生素质的全面发展、为学校的更快发展提供有力的保障。

作为教师，我们将继续以充满着无私和宽容的爱心投入工作，以高尚的人格感染学生，以我们的敬业精神影响学生，以丰富的学识引导学生，以博大的胸怀爱护学生，做一名学生们欢迎、家长满意、同行敬佩的优秀教师。一个优秀的教师，应该遵循教育规律，掌握科学方法，努力提高素质教育的质量。目前的教育形势告诉我们，一个优秀的教师应该是轻负担高效率的。首先，他得有着较高的把握学科的能力，能够在自己的学科领域中激发学生的学习兴趣，让学生获得成功，让学生感受到学习的快乐。其次，他要掌握科学的方法，从实际出发、分层次、有不同目标的，让不同的学生都能获取成功的方法，科学的方法一定是行之有效的，一定能调动起人的主观能动性。第三，他会强调质量，素质教育下的质量观远不是纯粹的学科成绩，应该是德智体美劳全面发展，是德智体美劳全方面的质量提升。

作为学生，新的学期，就是一个新的开始，对于今后的学习生活又是一个新的阶梯。我们的学生要学会休息，要学会学习，要学会健身。在这里，我很想跟同学们分享一下我对“三会”的理解。

第一，关于会休息。在这个问题上，我们的同学可能容易走向两个不同的极端，有的同学可能整天昏昏欲睡，甚至用上课的时间来打瞌睡，这不叫休息，有的同学可能争分夺秒，不浪费任何一点学习的时间，其实这是不会休息。会休息，才会工作。休息并不单纯是脑力与体力上的恢复，还包括休息期间的心态、心境、心情。我们倡导的是一种有理、有利、有节，劳逸结合、自然和谐的休息，这叫做掌握一个度。勤于学习的同学们，适度的剎车才能走得更远。有计划地拿出时间来运动，看喜欢看的书，给花浇水，甚至只是坐着思考，都是一种自我调节，都能让我们在这些平凡的细节中感受到生活的真实。放慢节奏不是让我们工作学习变得懒散，张弛有度才能让我们以更积极的人生态度去面对生活中所有一切不应忽视的美好事物。

第二，关于会学习。当今的时代，是科技竞争的时代，是人与人之间的智力竞争，因此，学习就显得特别重要。在这里我引用哈佛大学图书馆的几条校训与同学们共勉:1、学习时的痛苦是暂时的，未学到的痛苦是终生的。2、此刻打盹，你将做梦，而此刻学习，你将圆梦。3、学习这件事不缺乏时间，而是缺乏努力。4、学习并不是人生的全部，但既然连人生的一部分——学习也无法征服，还能做什么呢。5、只有比别人更早，更勤奋的努力，才能尝到成功的滋味。在现今，特别强调人的素质全面发展的时候，我们的同学还要学会一种本领，那就是自学。如何进行有效的自学，我觉得首要的一点就是要做个善于管理时间的人。要规划好你的时间，要高效率的利用时间，要科学合理的做好时间安排，要把握好时间的规律性，要把时间作为一个整体来计划和安排。会自学的人，才称得上能终身学习的人。

第三，关于会健身。人只有具备了强健的体魄，才可能有知识上、道德上的追求，才谈得上实现自己的宏伟志向。就目前而言，同学们在体育锻炼方面积极性是不高的，喜欢上体育课，但兴趣并非真正在锻炼身体上或体育专业技能的提高上；对于每天的做早操或大课间，我们一些同学也有着敷衍了事的态度，马马虎虎，得过且过，这就起不到锻炼的作用，花了时间，达不到增强体质的目的，这是在浪费时间。在新学期的学习生活中，我们每个同学都要认真践行“三会”，努力提高学习能力。