高中生如何进行自主学习和自我管理

高一4班副班长  丁茜玥

各位老师，各位同学:

大家好!

哈佛大学有句名言“谁也不能随随便便成功，它来自彻底的自我管理和毅力。”这句话从成功的角度强调了自我管理、自主学习的重要性。如果综合历届高考状元们的成功心得，我们不难得出一个惊人的共同结论:这些同学都有着极强的自我管理、自主学习能力。由此可见，自我管理、自主学习能力显得多么重要。

当前，素质教育已经逐步规范。和以前相比，我们学生有了较为充足的自主学习时间，自主学习有了比较大的空间，这对于我们来说既是机遇也是挑战。其机遇是:它能够给我们提高自我管理和自主学习能力提供平台，能够奠定我们一生的幸福。但是，这种自习时间多的状况更多地是给我们带来了前所未有的严峻挑战:如何进行行之有效的自我管理，如何提高自主学习力，成为制约我们这届学生能否取胜、梦想能否实现的决定性因素。如果不能做到正确地自主自理，如果把自主错误地理解为放任自流、随随便便、想干什么就干什么，那是走入了自主学习的误区。

那么，如何进行行之有效的自我管理，如何提高自主学习力呢？

首先，管好你的休息时间。停是为了更好的走，不会休息的人就不会工作。同学们务必按照学校规定的作息时间，该休息时就休息，养精蓄锐，为冲刺积蓄力量。劳逸结合，身体强健，精力充沛，才能使提高学习效率成为可能。

其二,用好你的课堂学习时间。课堂，是师生交流的主阵地。首先要做到课前三分钟自主回想，必须在预习基础上回忆自学内容，做到听课、作业有的放矢，这样的自主回想会让你学习起来游刃有余，不至于无所适从。   

其三，合理运用零散时间。每天的零散时间加起来也是非常可观的。所以，大家要用恰当的方式让合理的内容进入大脑。课间，我们提倡采用课间提问的方式，结对子的或者小组内的同学之间互相提问几个学科的核心小问题，启迪思维，活跃气氛，赶走困意。   

现在很多同学缺乏良好的反思，总是以作业多为借口不去反思，不去整理笔记本和错题本，学习非常被动，这对提高学习效率是不利的。

同时，还要注重整理、反思每学科的笔记。理清理顺老师所讲的只是要点和解题思路、方法技巧，使之成为系统的知识点，对还不熟悉还没理会的知识点要赶紧消化吸收，绝不能拖延。不仅仅翻阅当天的笔记，还要翻阅前一阵所学的内容，时时巩固。

同时还要自主预习一下明天要复习的内容，做好上课的准备。自学的结果要认真记在自学笔记或者学案上。自学笔记一般应记载教材的主要内容、自己没有弄懂需要在听课着重解决的问题。在学习过程中，我们应当注重知识归纳能力的培养，籍此形成较为系统的知识网络并进行学科知识的高级迁移，从而实现自主学习的目标。

学习有计划非常重要。一样在校学习，有人成绩优异，有人起伏不定，有人裹足不前，任何一个追求上进的人都会感到时间非常紧张，都想搞好自己的学习，成为学习高手，那如何成为学习高手呢？高效学习的因素很多，科学制定计划，规划学习目标，坚决落实到底是关键因素。所谓学习计划就是对学习的总体安排，什么时候该干什么，干到什么程度，做到心中有数。尽管我们的学习时间非常紧张，但就如鲁迅先生所说，时间好比海绵上的水，只要会去挤总会有的。只要我们采用恰当的方式安排好时间，就能发挥时间的最大效益。   

最后，送给大家一句话:我自主，我精彩，我努力，我成功!相信同学们在素质教育的新形势下，能够展翅翱翔，梦想成真!