| 主题 |
单元 |
内容 |
| 自 我 探 索 |
一、我是谁？——兴趣探索 |
目标:了解霍兰德兴趣类型理论，认识兴趣对于生涯发展的重要意义，掌握探索自我兴趣的方法，能结合自我生涯兴趣规划中学生涯。 形式:讲座、体验活动 |
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目标:了解多元智能理论，能从不同角度看待自己能力的特点，掌握了解自我能力探索的方法，能有意识对自身优势能力进行探索。 形式:讲座、体验活动 |
| 三、我是谁？——性格探索 |
目标:了解性格的概念，了解性格形成的影响因素，掌握性格自我培养的方法。 形式:讲座、体验活动 |
| 四、我是谁？——价值观探索 |
目标:理解价值观的概念，能初步形成对他人价值观的尊重 形式:体验活动 |
| 职业探索 |
五、我的家庭职业树 |
目标:了解家庭的涵义，理解家庭对于个人生涯发展具有的影响力，初步探究原生家庭对自我成长的影响 形式:体验活动 |
| 六、我的生涯?发现之旅 |
目标:明确职业相关概念，学习搜集职业信息的基本方法 形式:调查访问 |
| 七、我的生涯?人物访谈 |
目标:通过对职业人的采访，反思澄清自己所感兴趣与喜欢的职业。 形式:采访 |
| 八、我的专业信息调查 |
目标:全面深入地了解大学的专业设置，懂得如何去选择适合自己的专业 形式:体验活动、调查 |
| 生涯决策 |
九、我的人生我做主 |
目标:了解不同决策风格的特点，增强自主决策意识，运用决策技巧，统合信息，指定自己的生涯规划书。 形式:讲座、体验活动、演讲 |
