为广泛宣传心理健康知识，激发我校学生对心理健康知识的学习兴趣，提高心理自助能力，我校举办了“2024年苏州市第五中学校心理健康月活动”，引导我校学生关注心灵世界，以乐观、积极的心态面对学习和生活中遇到的种种困难与挑战，携手共创和谐的校园生活。我校开展的“525心理健康月”系列活动主要有：

【系列活动一：心理剧创作】

4月份我校举办了心理剧创作比赛活动，同学们将自己在日常生活中的点滴感受与心理健康理念相融合，创作出了一部部心理剧作品。这些作品不仅反映了当代中学生的真实情感和校园体验，呈现了中学生活的多样与美好以及可能遇到心理问题，也体现了学生们对心理健康问题的深刻认识。

【系列活动二：心理漫画大赛】

本次心理漫画大赛旨在倡导积极向上的心态，培养同学们关注自我、理解他人的能力。心理健康不仅关系到个人的学习效率和成长质量，更是培养健全人格的关键所在。作为一种寓教于乐的活动形式，让同学们在轻松愉快的氛围中感受到心理健康的重要性。

【系列活动三：心理摄影大赛】

本次心理摄影大赛以“心灵之窗”为主题，鼓励学生们用镜头捕捉生活中的治愈瞬间，展现情感世界的美好与复杂。这场心理摄影大赛让他们通过观察和拍摄，更加了解自己的情绪和需求，学会了更好地调整心态，面对挑战。

【系列活动四：心理健康中心公仔形象设计】

此次活动旨在通过创意设计的方式，为心理健康中心打造一个富有亲和力和吸引力的公仔形象，进一步推动校园心理健康工作的发展。本次活动吸引了众多热爱设计的同学踊跃参与，这些公仔形象不仅外形可爱，更蕴含着深刻的心理健康寓意，展现了同学们对心理健康问题的深刻理解和关注。

【系列活动五：心理健康宣传栏】

为提高同学们的心理健康意识，增强心理素质，为同学们的健康成长保驾护航，我们特别制作了一期心理健康知识科普展览。内容涵盖了自我认识、常见心理问题的识别与应对、情绪管理与压力调节等多个方面，以图文并茂的形式展示了心理健康知识的丰富内涵。

【系列活动六：国旗下讲话】

为进一步深化关爱青少年心理健康“润心行动”，促进学生身心健康和全面发展，江苏省教育厅开展首个学生心理健康宣传教育月活动。苏州市第五中学“阳光心‘晴’ 携手同行”心理健康教育系列活动同期开展，5月22日，举行了主题升旗仪式，心理健康中心李孟瑶老师发表“阳光心‘晴’ 携手同行”的主题演讲。

【系列活动七：教师心理嘉年华】

我校在关注学生心理健康的同时，也非常关心教师的心理状态，在心理健康月成功举办了教师心理健康嘉年华活动，以一系列丰富多彩的活动，为广大教师提供了一个释放压力、愉悦身心的机会。

【系列活动八：学生心理健康嘉年华】

盛夏五月，我校开展了一场别开生面的主题心理健康嘉年华活动，本次活动以知识竞答和定向比赛形式进行。活动旨在提高同学们的心理健康意识，丰富校园文化生活，营造积极向上的学习氛围。经过激烈的角逐，心理健康嘉年华活动于5月24日圆满落幕。

比赛结果

一等奖：高一4班

二等奖：高一3班、高一5班

三等奖：高一7班、高一1班、高一9班

最佳组织奖：高一6班、高一2班

微心光奖：高一10班、高一8班

【系列活动九：高三考前心理释压活动】

即将步入考场的高三学子，脸上总是写满不安和焦虑。那么，从今天起，带着爱与期待，拥抱自己，拥抱他人，感受爱，传递爱。高三年管办和班主任老师化身“阳光心‘晴’”卡通人偶，在学校融园，与学生进行“爱的抱抱”，为高三学生考前释压。传递爱，传递温暖，传递力量。你或许不知道它是谁写的，但都是大家最真诚的祝福。这里面，还有班主任老师的隐藏款祝福哦！